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外請(qǐng)的周老師開場(chǎng)以生動(dòng)的方式很快吸引了大家的注意力，整場(chǎng)培訓(xùn)老師從職場(chǎng)生態(tài)圈的意義、職場(chǎng)禮儀、職場(chǎng)溝通三個(gè)模塊依次做了講解。職場(chǎng)生態(tài)圈的意義中老師分享了五點(diǎn)：1。影響生命的質(zhì)感（幸福感）；2.人生價(jià)值的支點(diǎn)之一；3.為自己的工作增加附加值；4.被確認(rèn)：我是什么樣的人；5.增加可控感。

學(xué)習(xí)了職場(chǎng)生態(tài)圈的意義，老師繼續(xù)分享了一些職場(chǎng)禮儀中常用的辦公禮儀，比如接電話禮儀、電梯禮儀、接待客人禮儀等。 

培訓(xùn)的最后老師重點(diǎn)說明了職場(chǎng)溝通的重要性，并且分享了職場(chǎng)溝通形式中的平級(jí)之間如何溝通，下級(jí)與上級(jí)之間如何溝通，上級(jí)與下級(jí)的溝通等。例如下級(jí)與上級(jí)的溝通過程中應(yīng)學(xué)習(xí)幾個(gè)技巧：1.尊重領(lǐng)導(dǎo)也是尊重自己；2.踏實(shí)做好本職工作是與領(lǐng)導(dǎo)溝通的基礎(chǔ)；3.要有與領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)溝通的意識(shí)；4.善于尋求與領(lǐng)導(dǎo)有效的溝通方法；5.善于傾聽，提高領(lǐng)悟力。

每一次的培訓(xùn)，不僅僅是為了不斷提升員工的綜合素質(zhì)，更是一種增強(qiáng)企業(yè)凝聚力、提升企業(yè)戰(zhàn)斗力的體現(xiàn)。昆自集團(tuán)在不斷發(fā)展強(qiáng)大，昆自的員工也在不斷成長(zhǎng)前行，昆自的員工一定會(huì)做好自己的本職工作，與昆自一起攜手共創(chuàng)更輝煌的未來。最后引用美國(guó)作家艾爾伯特·哈伯德的一句話給大家“為把明天的工作做好，最好的準(zhǔn)備是把今天的工作做好”。